Carissima Anima Amica,

ogni lunedì è la pagina più difficile da scrivere…

Non siamo ancora coscienti della fine del weekend e il dover ricominciare la nostra solita routine non è certo incoraggiante, sembra quasi che ci assalga la stanchezza ancora prima di incominciare… e… se anche tu ti ritrovi in queste parole, è ora di fermarsi!

Stooooooooooooooooooop!

Facciamoci due domande prima di andare avanti.

Vogliamo rincorrere il tempo o vogliamo vivere il tempo?

Stiamo subendo la vita o la stiamo costruendo?

L’atteggiamento che assumiamo ogni giorno, cambia tutto! Cambiare il modo di approcciarci alla quotidianità cambia la qualità della nostra vita e la migliora sotto ogni punto di vista. Se l’atteggiamento è positivo, i pensieri restano positivi e quindi siamo più propensi a costruire, passo dopo passo, le nostre giornate.

Smettiamola di rincorrere il tempo e di subire la vita.

Come fare?

Inizia a pianificare le tue giornate. Non devi programmare minuto dopo minuto, naturalmente, altrimenti non respiri più e rischi di peggiorare la situazione. Poni per iscritto gli impegni fissi, gli appuntamenti del giorno e poi… cerca di gestire al meglio i tempi liberi o ti tempi morti se viaggi…

Quante cose si possono fare? Tantissime e inizia da ciò che ti fa stare meglio!

Un abbraccio

Roberta Salis