Buongiorno Anima Amica, certi giorni sono difficili… Certi giorni sono pesanti, certi giorni sembra che manchino le forze… Non ne capiamo il motivo, siamo certe che non sia successo nulla eppure siamo come pile scariche. Senza motivazione, senza gioia, dove tutto sembra non avere senso! Sono quelle giornate in cui la stanchezza regna sovrana e…

“Nella vita non bisogna mai arrendersi, mai rassegnarsi alla mediocrità, bensì uscire da quella zona grigia e senza colore in cui tutto è abitudine e rassegnazione”. – Rita Levi Montalcini –   Buon nuovo inizio di giornata… Quanto siamo attaccati alle nostre abitudini? Non parlo di cattive abitudini, ciascuno ha le sue da combattere, mi…

Buongiorno Anima Amica, con questa frase voglio augurarti una giornata serena:   “La felicità è un amico con cui puoi stare in silenzio”   – Camillo Sbarbaro –   A volte basta poco per far comprendere ad una persona che le siamo vicini. A volte anche il silenzio è presenza, a volte poche parole dicono…

“Ogni mattina noi nasciamo nuovamente. Ciò che decidiamo di fare oggi è ciò che conta davvero”.     – Buddha – Buongiorno Anima Amica, si ricomincia anche oggi… La mia sveglia è suonata presto e, come ogni giorno di primavera, ho dedicato i primi minuti del mio risveglio ad ascoltare il coro degli uccelli che…

Come iniziare una giornata al meglio? Essendo positiva, pensando alle cose belle che abbiamo, alle persone che ci supportano e sopportano, alle opportunità che ogni giorno arricchiscono la nostra vita… Per opportunità mi riferisco a tutto ciò che diamo per scontato perché siamo abituati ad usufruirne… Avere una casa, la doccia calda, il bagno pulito…

Oggi, arrivo in ritardo, Anima Amica, ma non rinuncio ad augurarti una buona giornata… Credo sia bello, nonostante gli alti e bassi della vita, trovare il tempo per scrivere, pensare, dire o fare qualcosa di bello, che resti, che possa accarezzare il cuore. Oggi, voglio solo dirti questo: non sei le tue cadute, sei tutte…

Buongiorno Anima Amica, buon martedì… Ringraziare di essere viva è una delle prime cose che faccio al mattino appena sveglia, mi prendo sempre 5 minuti per prendere, silenziosamente, coscienza di come mi sento, del mio stato di salute… Per troppo tempo mi sono dimenticata di me stessa, mi hanno fatto credere che dovessi dare sempre…