Buon martedì, Anima Amica…

anche oggi il caldo non molla la presa ma ne ho approfittato lo stesso per fare due passi

e per schiarirmi le idee.

Basta poco per ritrovare la pace e camminare è un ottimo modo!

Siamo sempre pieni di pensieri che affollano la nostra mente,

sempre preoccupati,

molti vivono in un’ansia che toglie il fiato,

siamo sempre persi nel rimuginare eventi passati e riusciamo sempre a rovinarci il presente.

Perché continuiamo a pensare al passato? Perché è uno dei tanti modi per farci male.

Cosa possiamo fare per cambiarlo? Nulla, assolutamente nulla!

L’unica cosa da fare con il passato è dare un taglio netto,

smetterla di pensare a persone che non sono più presenti nella tua vita,

smetterla di pensare a cosa avresti potuto dire o fare,

smetterla di farti male rivivendo milioni di volte le stesse cose che ti hanno ferito.

Lo so che non è facile ma la nostra vita si vive solo andando avanti…

Solo una cosa è importante tenere stretta a noi del passato: la gioia vissuta, gli insegnamenti imparati, l’esperienza maturata.

Il resto soffialo via, ringrazia per ciò che hai vissuto e vai avanti a testa alta.

Il passato non determina il tuo essere qui oggi.

Sarai solo un po’ più capace di evitare certe situazioni e per il resto… facciamo spazio alle cose belle che la vita ci offre!

Solo cose belle per te,

un abbraccio

Roberta Salis