Buon nuovo giorno, Anima Amica,

pronta per questa nuova avventura quotidiana?

Ti confesso che, ultimamente, sono molto stanca

e non è facile tenermi salda ai buoni propositi,

ma cosa sarebbe una vita senza obiettivi da costruire giorno dopo giorno?

Per questo tengo duro e cerco sempre di fare piccole pause quotidiane.

Pochi minuti.

Per respirare,

per ascoltarmi,

per ricordarmi cosa desidero

e poi riparto…

Non serve interrompere il lavoro per ore,

basta un momento per ritrovare in noi stessi il centro,

assicurarci che siamo presenti a noi stessi,

sorridere alla nostra umanità e via…

Non è facile, ci vuole un po’ di esercizio,

ma fa bene allo spirito!

Ci hai mai provato?

Come sempre, ti lascio il mio abbraccio e…

A domani!

Roberta Salis