Buongiorno a te,

buongiorno a chi come noi si sveglia presto…

Io adoro svegliarmi presto e godere del tempo per leggere o per fare qualcosa che mi faccia stare bene.

Non serve svegliarsi ore prima, basta quel tempo in cui puoi ritagliare lo spazio per fare qualcosa che ti faccia vivere tutto il giorno con il sorriso.

Ascoltare musica, imparare con una mini conferenza come i Ted, scrivere, leggere, fare movimento…

Hai mai provato a dedicarti un tempo per te e solo per te?

Non si può vivere sempre rincorrendo il tempo.

Non si può vivere solo per lavorare o solo per gli altri.

Qualche minuto per il nostro benessere personale non sono rubati a nessuno ma sono un guadagno per la nostra vita, per il nostro sentirci in armonia con il creato e con ogni essere vivente. Non rinunciare mai a te, al tuo tempo, al tuo bisogno di trovare qualcosa che ti dia respiro e nuova vitalità!

Provaci e vedrai quante cose cambieranno…

Un abbraccio sincero!

Roberta Salis